Ablauf erste Sitzung
Was beinhaltet eine Hypnosetherapie, wie ist der Ablauf? Nachdem Sie sich für eine Hypnosetherapie bei mir entschieden haben - und ich gehe davon aus, dass Sie vorab die "Fragen & Antworten" gelesen haben bevor Sie zu mir kommen - findet folgender Ablauf statt:
1. Vorgespräch und Anamnese
Hier erkläre ich Ihnen ganz genau noch einmal alle Details zur Hypnose, der eigentlichen Therapie und Ihrer persönlichen Rolle und Verantwortung darin. Dies kann bei einer Erstkonsultation gut 30 - 60 Minuten dauern.
2. Abklärung aller noch offener Fragen seitens Klient
Hier können Sie alle Fragen, die Sie noch zur Hypnose und zur Therapie haben sollten, stellen und bekommen diese auch offen und ehrlich beantwortet.
3. Definition Ziele und Erwartungen des Klienten
Was erwarten Sie genau von der Hypnosetherapie? Was soll das Resultat sein?
4. Einleitung/Herbeiführung Hypnose und Vertiefung
Ca. 1 - 7 Minuten
5. Eigentliche Hypnosetherapie
Ca. 30 - 75 Minuten, je nach Thema
6. Auflösen der Hypnose
7. Sofern notwendig - Nachgespräch
8. Feedback/Nachfassen
Für einen Ersttermin sollten Sie also bis zu 3 Stunden einrechnen.
Es kann sein, dass ein Zweittermin notwendig wird, speziell wenn diverse Themen abgearbeitet werden sollen (i. e. Rauchen und Abnehmen oder Stimmungsschwankungen und Rauchen).
Normalerweise, wenn der Klient in eine tiefe Hypnose ging und die Therapie intensiv verlief, so braucht es oft keinen zweiten Termin für dasselbe Problem. Dies variiert jedoch von Person zu Person, aber ich habe noch sehr selten erlebt, dass jemand mehr als 3-mal wegen demselben Problem zurückgekommen ist. Es ist trotzdem wichtig zu verstehen, dass kein seriöser Hypnosetherapeut irgendwelche Heilversprechen abgibt - diese bekommen Sie auch von einem Arzt nicht.